🌿 “मधुमेह नियंत्रण का प्राकृतिक समाधान”

योग • आहार साधना • विचार साधना – एक संपूर्ण यात्रा

🔹 योगाभ्यास (Yoga Practice)
🧘 रक्त शर्करा नियंत्रण हेतु सूर्यनमस्कार और प्राणायाम।
👉 नियमित योगाभ्यास – 10 अंक प्रतिदिन

🔹 आहार साधना (Diet Discipline)
🥗 संतुलित और मधुमेह-हितकारी भारतीय आहार योजना।
👉 पूर्ण आहार साधना – 10 अंक प्रतिदिन

🔹 विचार साधना (Thought Discipline)
🌸 ध्यान और स्वाध्याय से मानसिक शांति व अनुशासन।
👉 पूर्ण विचार साधना – 10 अंक प्रतिदिन

एक दिन = 30 अंक 30 दिन = 900 अंक 90 दिन = 2700 अंक

👉 जितने अधिक अंक, उतना बेहतर परिणाम।

👉 अनुशासन और स्वास्थ्य परिणाम का सीधा संबंध।

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✔ वैज्ञानिक और संरचित प्रणाली

✔ योग + आहार + विचार का अद्भुत संयोजन

✔ प्रगति को ट्रैक करने वाली मूल्यांकन प्रणाली

✔ वास्तविक रोगियों के अनुभव और Testimonials

👉 “अनुशासन जितना मजबूत होगा, परिणाम उतने ही तेज़ मिलेंगे।”